Bedste Babydyne 2025 – Find Den Perfekte Dyne Til Dit Barn
Find den bedste babydyne til dit barn med vores omfattende guide. Vi gennemgår materialer, sikkerhed og vedligeholdelse, samt anbefaler de bedste babydyner på markedet.
Hvor meget dyb søvn skal man have?
Dyb søvn, som eksperter kalder for N3-søvn, er en afgørende del af din natlige hvile. Dyb søvn varighed varierer fra person til person, men vi […]
Find den perfekte gæsteseng til dit hjem
En gæsteseng er en praktisk, pladsbesparende løsning, når du mangler en ekstra soveplads. Vi forklarer hurtigt, hvordan det rigtige valg kan give dine besøgende en […]
Dyb Søvn og REM-Søvn: Forstå søvnfaser og Få Mere Normal Søvn
Dyb søvn, som eksperter kalder for N3-søvn, er en afgørende del af din natlige hvile. Dyb søvn varighed varierer fra person til person, men vi […]
Støvmider i sengen – Symptomer & bekæmpelse
At vågne med stoppet næse, irriterede øjne eller en følelse af aldrig helt at være udhvilet kan i nogle tilfælde skyldes små, usynlige beboere i […]
Allergivenlige madrasser: De bedste valg mod støvmider og allergener
Vil du have færre allergener i soveværelset og en roligere nattesøvn? Her får du en enkel guide til materialer, certificeringer og vedligeholdelse, så du kan […]
Allergivenlige senge og tilbehør – Skab et sundere sovemiljø
Hvorfor vælge allergivenlige senge og tilbehør? Når du vælger en allergivenlig seng eller tilbehør, prioriterer du din nattesøvn og dit helbred. Allergivenlige produkter er udviklet […]
Vågner du om natten og kan ikke sove igen? – Få hjælp her
Vågner du ofte om natten uden at kunne falde i søvn igen? Søvnproblemer rammer mange danskere. Det kan påvirke dit livskvalitets og daglige funktioner meget. Har […]
10 tips til et bedre indeklima i soveværelset
Det rum som vi tilbringer mest tid i, er vores soveværelse, og her spiller indeklimaet en meget stor rolle i vores søvnkvalitet. Vi giver dig […]
Hvordan vasker man en dyne ? Få bedre søvn kvalitet med en frisk dyne og hovedpude
En god dyne og selve hovedpude er et meget afgørende kriterie for søvnkvaliteten. Det er ikke kun miljøet i vores soveværelset og en rigtig god […]